|
|
셀러리키위주스 |
| 글쓴이: 아이리스 | 날짜: 2012-03-26 |
조회: 2360 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhJdRQ%3D&page=225
|
◆ green recipe 05. 셀러리키위주스
조리시간: 10min | 재료분량: 2인분 | 난이도: 하
재료
키위 1개, 사과 ½개, 셀러리 ½대, 탄산수 150ml, 얼음 5조각
1 키위와 사과는 껍질을 벗긴 후 작게 자른다.
2 셀러리는 깨끗이 씻어 줄기 부분만 잘게 자른다.
3 손질한 키위, 사과, 셀러리를 블랜더에 담고 탄산수, 얼음을 넣고 곱게 갈아 낸다.
tip
녹색 채소로 그린 드링크 만들기
그린 컬러의 채소를 갈아 만든 천연 주스는 풍부한 비타민으로 몸을 깨워준다. 셀러리처럼 향이 진한 채소는 키위, 파인애플 등의 달콤한 과일과 함께 갈아 마시면 특유의 향도 줄이고 맛도 좋아진다.
|
| |  | 냉이 백합조개 파스타 | 조회: 2542 | | | 냉이 백합조개 파스타 재료 냉이 100g, 백합조개 1봉지, 파스타면 200g, 올리브유 적당량, 참깨드레싱(마요네즈 4큰술, 참깨·설탕·식초·우유 1큰술씩, 땅콩버터 ... | | | [ 바람 | 2012-10-21 ] | | | |  | 참나물샐러드 곁들인 키조갯살구이 | 조회: 2408 | | | 참나물샐러드 곁들인 키조갯살구이 재료 참나물 10줄기, 키조개 2개, 버터 1큰술, 완두콩소스(완두콩 통조림(시판용) 1/4통, 그린빈스 8개, 올리브유 1큰술, 소금·후춧... | | | [ 블랙엔틱 | 2012-10-21 ] | | | |  | 마늘표고버섯된장장아찌 | 조회: 2268 | | | 마늘표고버섯된장장아찌 ■준비재료(2인분) 물 3컵, 설탕 1큰술, 소금 1작은술, 마른 표고버섯 20개, 된장소스(된장 5큰술, 매실청 4큰술, 올리고당 2큰... | | | [ 마늘 | 2012-10-21 ] | | | |  | 마늘허브구이 | 조회: 2209 | | | ■준비재료(2인분) 마늘 10쪽, 올리브오일 3큰술, 말린 바질 1작은술, 로즈메리 ½큰술, 소금 약간 ■만들기 1 마늘은 칼집을 살짝 낸다. 2 달군 팬에 올리브... | | | [ 장미 | 2012-10-21 ] | | | |  | 두부스테이크 | 조회: 2145 | | | 두부스테이크 ■준비재료(2인분) 두부 ½모, 녹말가루 3큰술, 올리브오일·소금·후춧가루 약간씩, 표고버섯 3개, 양파 ½개, 팽이버섯 1봉지, 다진 마... | | | [ 어린늑대 | 2012-10-21 ] | | | |  | 양파전 | 조회: 1965 | | | 양파전 ■준비재료(2인분) 양파 2개, 오징어 1마리, 시금치 100g, 다진 파 2큰술, 다진 마늘·청주·찹쌀가루 1큰술씩, 소금·후춧가루·올리브오일... | | | [ 초록나무 | 2012-10-21 ] | | | |
|
|
요리 베스트
221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 
