테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 775899  
달콤한 고구마크로켓조회 743809  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 688495  
길거리 토스트 만들기조회 677679  
자취생이 좋아하는 저...조회 590619  
싱글인 여동생을 위해...조회 580899  
선물용 약식케익조회 482008  
웰빙 새싹두부샐러드조회 474243  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 468953  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 467396  

이전글 다음글 목록 

탕평채

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2012-03-16 조회: 6465
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EBhIdRo%3D&page=405   복사

 


탕평채

 

 

◆ 봄의 나른함을 음식으로 해소하다

탕평채

봄이 오는 소식이 들리면 아지랑이가 아른거리고 노곤함이 밀려오는데, 새콤달콤한 음식을 먹으면 상쾌한 기분이 난다. 녹두묵을 젓가락 굵기로 썰어 참기름, 소금으로 가볍게 버무려 담고 숙주, 짧게 자른 미나리는 데치고 다진 고기는 볶아 새콤달콤한 양념장에 살짝 버무린 뒤 황백 달걀지단, 붉은 고추를 고명으로 얹어 전통주와 함께 내면 봄의 노곤함이 씻은 듯 사라진다.

※ 탕평채가 담긴 사각접시와 꽃병, 소반은 정소영의 식기장 제품.

조리시간 40min | 재료분량 4인분 | 난이도 중

재료 청포묵 1모, 쇠고기(우둔살 또는 홍두깨살) 100g, 숙주 150g, 미나리 50g, 붉은 고추 1개, 달걀노른자지단·달걀흰자지단 사방 5㎝ 1장씩, 참기름 1작은술, 소금 약간

쇠고기 양념 간장 ½작은술, 설탕 ¼작은술, 다진 파·참기름 약간씩

양념장 간장·꿀·참기름·다진 마늘·깨소금 1작은술씩, 소금 약간

1 청포묵은 나무젓가락 굵기에 7㎝ 길이로 썰어 참기름과 소금으로 살짝 간한다. 약간 굳은 상태면 끓는 물에 살짝 데쳐 이용한다.
2 쇠고기는 5㎝ 길이로 얄팍하게 채 썰어 양념한 뒤 팬에서 재빨리 볶아낸다.
3 숙주는 머리와 꼬리를 떼고 끓는 물에 살짝 데쳐 참기름과 소금으로 살짝 버무린다. 미나리는 줄기만 5㎝ 길이로 썰어 끓는 물에 살짝 데친 뒤 참기름과 소금에 버무린다.
4 달걀지단은 곱게 채 썬다. 붉은 고추도 같은 길이로 채 썰어 팬에서 윤기가 나도록 살짝 볶는다.
5 양념장 재료를 고루 섞는다.
6 접시에 청포묵을 가지런히 담고 고기채, 미나리채, 숙주, 달걀지단, 붉은 고추 순으로 올려 장식한 다음 양념장을 곁들여 낸다.

 


에디터: 양연주 | 사진: 이성근 | 요리 & 스타일링: 이보은(쿡피아) | 어시스트: 마은혜, 우현주, 유진하 | 그릇협찬: 정소영의 식기장(02-541-6468) | 센터피스 제작: 장지연(Halcyon art academy, www.halcyonart.co.kr)


* 아이엠닷컴의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.

 

 



이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
두가지색으로 눈길을 잡은 감자, 계란샌드위치두가지색으로 눈길을 잡은 감자, 계란샌드위치조회: 6995
오늘은 2가지색 감자샌드위치를 만들까 합니다. 분량은 샌드위치 2개정도 분량입니다. 감자 2개, 계란 2개, 청, 홍피망 1/2개, 집에서 담은 오이피클, 당근 ...
[ 포레스트 | 2011-08-17 ]
이가 약한 남편을 위해..시원한 마른 오징어국이가 약한 남편을 위해..시원한 마른 오징어국조회: 6501
마른 오징어를 참....좋아하는 남편 여행을 갈때나,,,,시골에 볼일있을때 내려갈때 조금이라도 장거리다 싶으면 ...
[ 이슬 | 2011-08-17 ]
양송이버섯 꽈리고추 조림양송이버섯 꽈리고추 조림조회: 6744
재료 : 간장, 다싯물, 설탕,물엿,양송이버섯,꽈리고추,마늘 마늘이 아주 빤지르르~~합니다. 반짝 반짝~ 마늘은 편을 썰어주세요. 아주 촉촉함이 보이시나요?...
[ 포라 | 2011-08-13 ]
새우 & 함박 스테이크^^새우 & 함박 스테이크^^조회: 6404
돼지고기,소고기를 7:3 비율로 섞어 계란,전분,빵가루,소금,후추,볶은 양파,생강즙을 넣어 찰 질 수 있게 치대 주시면되요^^ 우선 함박을 두껍게 만들어 준 후 앞 뒤...
[ 블루베리 | 2011-08-13 ]
입 맛 없는 여름철 오징어 젓갈 하나면 밥 한공기 뚝딱~~^^입 맛 없는 여름철 오징어 젓갈 하나면 밥 한...조회: 6548
이건 사실 요리라 하기에는 넘 부끄러운 간단 음식이긴 하지만~~~ 혹시 모르시는 분들을 위해 한 번 올려 보네요^^] 시장이나 마트에서 사 온 오징어 젓갈이 너무 짜...
[ 레이첼 | 2011-08-13 ]
초간단~김,파무침초간단~김,파무침조회: 6292
오늘도 초간단 김,파무침입니다. 아주 간단하고 초스피드로 만들고 맛은 짱!!! 김,파무침 아주 깔끔한 맛~ 김,파무침 ...
[ 월하 | 2011-08-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기