테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 567414  
달콤한 고구마크로켓조회 540298  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 494303  
길거리 토스트 만들기조회 480729  
자취생이 좋아하는 저...조회 423909  
싱글인 여동생을 위해...조회 417077  
선물용 약식케익조회 335532  
웰빙 새싹두부샐러드조회 333663  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 333519  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 332013  

이전글 다음글 목록 

알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

글쓴이: 레인  |  날짜: 2009-03-07 조회: 32465
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB5NcA%3D%3D&page=460   복사
요리재료

파프리카큰사이즈3개,고추5개,돼지고기200,양파큰거1개
양념장-간장2,굴소스1,물엿1,요리술1
녹말가루1,참기름1(모두큰술),식용유3큰술,마늘2쪽
후추,소금,깨소금,마늘,생강가루 조금씩



알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

신선한 파프리카를 선물 받아서 간단하게 휘리릭~ 볶아서 만들어 먹는 중국잡채로 한끼식사를 대신했답니다

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

 

색이 너무예쁜 중국잡채를 화권(꽃빵)에 싸서 먹고 소스를 찍어 먹으면 다른 밥반찬이 필요 없지요~^^*

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

파프리카와 양파를 체썰어놓고 매운고추도 썰어놓고

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

돼지고기도 길죽하게 썰어놓고 소금후추 뿌려주고 마늘다짐과 생강가루도 넣고

만들어둔 양념장을 1/2만 넣고 조물락 거리면서 밑간을 해둡니다

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

고기에 양념을 해서 30분쯤 두었다가 녹말가루를 넣고 섞어 두세요

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

센불에 식용유를 넣고 가열하다 마늘을 넣어 마늘향을 내주고

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

고기를 넣어 나무젓가락으로 풀어주며 재빨리 볶아줍니다

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

고기가 반쯤 익으면 양파를 넣고 남겨둔 양념장을 넣고 볶아 주세요

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

양파가 부드러워지면

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

고추와 파프리카를 넣고

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

20초정도만 볶아 주고 참기름과 깨소금을 넣고 섞어준후 불을 끄고 접시에 담아 줍니다

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

저는 꽃빵을 매직스팀오븐에 스팀기능으로 쪄봤어요

물통에 물을 넣고 오븐에 장착하고

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

냉동꽃빵을 스팀용기에 올려놓고

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

자동요리 24번 찐빵기능을 눌러서 110도에서 20분간 예열없이 쪄주었어요

잡채를 볶기전에 오븐에 넣어두었더니 포실포실~ 촉촉하게 잘쪄졌답니다

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

 

쏟아질것 같은 사진도 한장 올리고~유일하게 잘나온 사진이라~ㅎㅎ

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

 

아채가 많이 들어가서 수분이 생겨서 조금 달달하고 짭짤하게 양념해야 더 맛있는것 같아요

 


알록달록 간단한 파프리카 중국잡채

 반찬 또는 한끼식사로 손색없는 파프리카 중국잡채로 맛있는 저녁식사 하세요~^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
야쿠르트 김치양념으로 뚝딱, 3가지 이색겉절이~야쿠르트 김치양념으로 뚝딱, 3가지 이색겉절이~조회: 946
작년한해, 가뭄에 가까운 건조한 날씨로 인해, 맘먹고 가꾸려던 손바닥만한 텃밭에 물주느라 투자한 시간과 물값이 만만치 않아...ㅠㅠ 올해는 텃밭에 손길을 일체 외면하...
[ 초록나무 | 2011-05-15 ]
크림치즈처럼 부드러운 여자?나?^^* - 크림치즈 빵크림치즈처럼 부드러운 여자?나?^^* - 크림...조회: 760
손 끝으로 느껴지는 부드러움을 좋아하시죠. 그렇다면 혀 끝으로 느껴지는 부드러움은 어떠세요. 목 안에서도? 뱃 속에서도? ^^;;;; 토핑이 압권인 빵이 있습니다....
[ 초록샤인 | 2011-05-15 ]
골뱅이 버섯찜골뱅이 버섯찜조회: 3164
소개해 드릴 요리는 통조림 골뱅이를 이용해 만든 골뱅이 버섯찜 입니다. 보통 골뱅이 통조림으론 무침을 만들어 술안주로 많이들 애용 하시죠.....
[ 스마일 | 2011-05-15 ]
등갈비바베큐등갈비바베큐조회: 3697
재료 (4인분) 등갈비 2대 (1kg 300g)등갈비 밑간 - 생강술 3큰술, 소금 1작은술, 월계수잎 5장, 통후추 1작은술 소스양파 1/2개, 통마늘 8개, 바베큐소스(...
[ 로사 | 2011-05-14 ]
가지와토마토가 만난 멋진~걸작품...지중해식파스타...가지와토마토가 만난 멋진~걸작품...지중해식파...조회: 3707
우리나리에서도 쉽게 구할수 있는 건강한재료만 모아~~모아~~ 착한 파스타를 만들어 보았습니다. 착한재료로 착한 설명을 곁들인~ 맛있는 파스타입니다. 가...
[ 파란눈물 | 2011-05-13 ]
나른해지는 봄,연어스테이크로 에너지충전 하세요!!나른해지는 봄,연어스테이크로 에너지충전 하세요!!조회: 3216
재 료 연어 200g (소금과 후추 조금, 화이트와인1큰술) 버터나 올리브유 조금 호박 취향껏 적당히... * 메쉬드포테이토 - 감자2개, 파마산치즈가루1/2 큰술, 우유...
[ 별님 | 2011-05-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기