| 
	
 |  
제철 쭈꾸미해물찜 !! |  
	
		
		
			| 글쓴이: 포시  |  날짜: 2009-03-14 | 
			 조회: 105720 | 
		 	
		 
	 | 
 
 |  
 |  
	
		http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB5Jdw%3D%3D&page=141   
		 
	 | 
 
요리재료
쭈꾸리 8마리, 흰다리 새우 15마리, 느타리 버섯, 깻잎, 당근, 청피망, 노랑+빨강 파프리카,브로콜리, 마늘편, 팽이버섯, 양파, 대파, 청주(또는 소주), 오일, 찹쌀가루+물 소량, 통깨, 쑥갓 
소스재료
고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 햇담 진간장 1큰술, 다진마늘, 참기름, 설탕 2큰술, 청주 1큰술, 통깨 
 
  
   
  
봄철 쭈구미는  알배기랍니다~ 
바다에서 밥알~ 밥알~ 하길래 뭔가했더니 
 선상에서 쭈꾸미를 잡자마자 바로 삶아 터트리니  
밥알같은 길쭉이 알들이 쑤욱~ 올라오더라구요~ 참으로 신기했어요~ 
  
마트에서 2코에 8마리와 흰다리 새우를 사들고와서 
냉장고를 뒤져 아쉬운대로 자투리 채소들을 넣어 간단하게 찜을 해봤어요~ 
아삭한 찜용 콩나물이 아쉬운 순간이었지요~ㅎㅎ 
  
  
  
   흰다리새우 쭈꾸미찜~* 
  
쭈꾸리 8마리, 흰다리 새우 15마리, 느타리 버섯, 깻잎, 당근, 청피망, 노랑+빨강 파프리카, 
브로콜리, 마늘편, 팽이버섯, 양파, 대파, 청주(또는 소주), 오일, 찹쌀가루+물 소량, 통깨...쑥갓.. 
만능 고추장양념: 고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 햇담 진간장 1큰술, 다진마늘, 참기름,  
설탕 2큰술, 청주 1큰술, 통깨... 
  
   
  
단단한 채소는 얇게 썰고 
나머지는 먹기좋은 형태로 썰어 준비하세요~ 
  
   
  
빨판을 깨끗이 씻고 내장을 빼서 체반에 수분기를 빼주세요~ 
-밀가루를 뿌려 조물락 거리면 미끈한게 빠져나와요~ 
  
   
  
흰다리 새우도 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요~ 
  
   
  
달궈진 팬에 오일을 두르고  편마늘과 양파를 넣고 향을 낸다음~ 
  
   
  
단단한 채소부터 넣고 볶아주세요~ 
  
   
  
고추장 양념을 넣고 볶아주고~ 
-넉넉히 만들어 냉장고에서 숙성뒤 사용하고, 양은 가감하세요~ 
  
   
  
쭈꾸미와 새우를 넣고 그 위에 청주나 소주를 휘릭~ 부어 비린내를 날려주세요~ 
쭈꾸미와 새우가 익어가면 찹쌀가루(또는 녹말가루)를 물 약간에 풀어넣고 농도를 맞춘뒤~ 
  
   
  
깻잎과 대파를 넉넉히 넣고 볶아 통깨로 마무리 해주세요~ 
  
  
   
  
진하게 우러나와 국물도 끝내줘요~ 
  
   
  
밥에 쓱싹 비벼먹어도 맛나답니다~ 
커다란 쭈꾸미가 쪼그라들어 아담해졌어요~ 
  
   
  
다음엔 찜용 콩나물을 사다가 해봐야겠어요~ㅎㅎ 
  
   
  
채소들보다도 해산물이 더 많은듯~ㅎㅎ 
그래서 국물이 끝내주지요~^^ 
  
   
  
만능 고추장 양념으로 주재료만 바꿔서 
맛난 요리로 둔갑~ㅎㅎ 
  
요거~ 요거~ 
또 술안주로 낙찰 되었답니다~ㅋㅋ 
남은 국물은 밥에 비벼먹공~^^;; 
  
맛있게 드세요~  |  
 
 
 |   |    | 하이라이스 | 조회: 5065 |   |  | 하이라이스재료밥 1공기, 쇠고기(불고기용) 250g, 마늘 1톨, 양파 2개, 양송이 100g, 레드와인 1/2컵, 월계수 잎 1장, 물·데미글라스소스(시판용) 1컵씩, 식... |   |  | [ 하얀세상 | 2013-06-05 ] |   |   |   |    | 감자수제비 | 조회: 4775 |   |  | 감자수제비 재료양파 1/2개, 청양고추 1개, 바지락 20개, 반죽(밀가루 2컵, 물 30ml, 달걀·감자 1개씩, 소금 1/2작은술), 국물(국물용 멸치 7마리, 다시마 ... |   |  | [ 비올레트 | 2013-06-05 ] |   |   |   |    | 해물필라프 | 조회: 4539 |   |  | 해물필라프재료쌀 1컵, 닭 육수 1과 1/2컵, 중하 살·오징어 살 한 줌씩, 토마토 1개, 바질 잎 6장, 화이트와인·다진 마늘 1큰술씩, 올리브유 3큰술, 다진 양파 ... |   |  | [ 크리스탈 | 2013-06-05 ] |   |   |   |    | 떡갈비 | 조회: 4197 |   |  | 떡갈비 재료다진 쇠고기 450g, 샐러드채소 한 줌, 잣가루 약간, 식용유 적당량, 밑간 양념(다진 파 4큰술, 진간장 3큰술, 참기름 1과 1/2큰술, 조청 1큰술, 다진 ... |   |  | [ 포라 | 2013-06-05 ] |   |   |   |    | 아스파라거스 불고기를 곁들인 찬밥지침 | 조회: 4072 |   |  | 아스파라거스 불고기를 곁들인 찬밥지침재료쇠고기(불고깃감) 150g, 미니 아스파라거스 7대, 양파 1/6개, 녹말물(녹말가루 1작은술, 물 2작은술), 소금·흑임자 약간씩,... |   |  | [ 비애 | 2013-06-05 ] |   |   |   |    | 오곡밥누룽지 나물피자 | 조회: 3935 |   |  | 오곡밥누룽지 나물피자재료시금치 5뿌리, 불린 고사리 80g, 콩나물 100g, 양파 1/4개, 당근 1/8개, 피자치즈 1컵, 소금 약간, 참기름 적당량, 오곡밥 2공기, 간... |   |  | [ 천칭자리 | 2013-06-05 ] |   |   |   |  
  
	 | 
				 |