테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 656611  
달콤한 고구마크로켓조회 624626  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 577784  
길거리 토스트 만들기조회 566631  
자취생이 좋아하는 저...조회 493060  
싱글인 여동생을 위해...조회 483024  
선물용 약식케익조회 397223  
웰빙 새싹두부샐러드조회 394149  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 392961  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 389294  

이전글 다음글 목록 

장어구이와 참나물 무침

글쓴이: 로사  |  날짜: 2013-02-19 조회: 9453
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1Mdxs%3D&page=194   복사
장어구이와 참나물 무침


장어구이와 참나물 무침
재료 장어 2마리, 참나물 200g, 생강 2개, 초절임 생강 3큰술, 참나물 양념장(참기름 1큰술, 2배 식초 2큰술, 설탕 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩), 장어 양념장(청주·참기름·다진 마늘 1큰술씩, 간장·생강즙·고추장·맛술 3큰술씩, 설탕 2큰술, 후춧가루 약간)

만들기
① 손질한 장어는 마른 면보로 잘 닦은 다음 청주 1큰술을 뿌려 찜통에 찐다.
② 분량의 재료를 잘 섞어 장어 양념장을 만든다.
③ 장어를 찜통에서 꺼낸 후 ②의 양념장을 고루 발라 200℃로 예열한 오븐에 10분 정도 굽는다.
④ 깨끗이 손질한 참나물은 먹기 좋게 썰어 참나물 양념장으로 버무린다.
⑤ 생강은 곱게 채 썰어 찬물에 1시간 정도 담가 매운맛을 빼고, 초절임 생강도 채썬다.
⑥ ③의 구운 장어 위에 초절임 생강을 올리고, 참나물 무침 위에는 찬물에 담갔던 생강을 건져 올린다.

After Cooking·느끼한 장어도 전혀 부담스럽지 않다
장어와 참나물의 맛이 참 잘 어울린다. 참나물 무침은 식초&참기름 드레싱을 올린 샐러드 같고, 장어는 피시 스테이크 같은 느낌. 장어의 느끼한 맛을 새콤달콤한 참나물이 말끔하게 잠재워준다. 음식을 낼 때 큰 접시 위에 참나물 무침을 놓고, 그 위에 한입 크기로 자른 장어구이를 올려 내면 함께 집어 먹기 좋다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
해물꼬마김밥해물꼬마김밥조회: 2526
해물꼬마김밥 아이들이 좋아하는 김밥 도시락 뭐니뭐니 해도 도시락 메뉴로 가장 잘 어울리는 것은 김밥! 김밥 전용용기에 싸면 모양이 흐트러지지도 않고 포크나 젓가락을 함께 ...
[ 크리스탈 | 2012-12-10 ]
햄과치즈 미니 샌드위치햄과치즈 미니 샌드위치조회: 2551
햄과치즈 미니 샌드위치 야외에서 간편하게 먹을 수 있다. 동물모양의 샌드위치라 아이들이 재밌어 하고 또 작은 사이즈여서 야외에서 흘리지 않고 간편하게 먹을 수 있다. ...
[ 츠키 | 2012-12-10 ]
마카로니샌드위치마카로니샌드위치조회: 2264
마카로니샌드위치 손으로 먹는 샌드위치 도시락 영양 면에서 더욱 풍성한 샌드위치를 만들고 싶다면 마카로니 샐러드에 견과류나 과일 등을 다져 넣어도 좋다. 난이도 중 ...
[ 스텔라걸스 | 2012-12-10 ]
청국장 두부무침청국장 두부무침조회: 4471
청국장 두부무침 재료 청국장 2큰술, 두부 1/2모, 쪽파 1뿌리, 양파 1/4개, 참기름 1큰술, 다진 마늘·고춧가루·간장 1작은술씩, 통깨·소금 약간씩, 다시마국물 ...
[ 사랑 | 2012-12-07 ]
참마깍두기참마깍두기조회: 3877
참마깍두기 재료 참마 300g, 쪽파 2뿌리, 홍고추 1/2개, 들깨가루 3큰술, 들기름·맛술 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 쌀뜨물 적당량 만들기 1 참마는 ...
[ 아카시아 | 2012-12-07 ]
부추와 데친 느타리무침부추와 데친 느타리무침조회: 3670
부추와 데친 느타리무침 재료 느타리버섯 150g, 부추 50g, 쪽파 2대, 홍고추 1개, 들깨가루 1큰술, 간장·들기름 1작은술씩, 소금 약간 만들기 1 느타리버섯은 굵게...
[ 라일락 | 2012-12-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기