테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 642055  
달콤한 고구마크로켓조회 611446  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 564373  
길거리 토스트 만들기조회 552899  
자취생이 좋아하는 저...조회 482252  
싱글인 여동생을 위해...조회 472322  
선물용 약식케익조회 386850  
웰빙 새싹두부샐러드조회 383911  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 383665  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 379313  

이전글 다음글 목록 

든든한 한끼식사 제육덮밥

글쓴이: 로사  |  날짜: 2009-01-28 조회: 13092
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1IeQ%3D%3D&page=517   복사




오늘은 든든한 한끼식사 제육덮밥을 만들어봤어요.^^제육볶음을 만들어서 제육덮밥을 만들어먹으면 맛있답니다.^^*

자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.



재료: 돼지고기 등심 1근,양파 2개, 당근1개, 청양고추 2개, 붉은고추 2개, 대파 한줌

양념:고추장(4),맛술(4),설탕(2),꿀 or 물엿(3),,다진 마늘(2), 진간장(1), 고춧가루(1.5), 참기름(1.5),
후춧가루 약간,통깨(2)밥숟가락




든든한 한끼식사 제육덮밥



돼지고기 등심 1근 준비해주세요.제육볶음용 돼지고기는 등심으로 만드는게 맛있어요.^^저는 제육 볶음용 돼지고기를
구입했는데요.

정육점이나 대형마트에서 제육덮밥용 돼지고기를 구입할 때는 얇게 썰어달라고 부탁하시면 되요.



든든한 한끼식사 제육덮밥



양파 2개,당근 1개는 채썰어주세요. 청양고추 2개,붉은 고추2개, 대파 한줌은 어슷썰기해주세요.




든든한 한끼식사 제육덮밥




고추장(4),맛술(4),설탕(2),꿀 or 물엿(3),,다진 마늘(2), 진간장(1), 고춧가루(1.5), 참기름(1.5),
후춧가루 약간,통깨(2)밥숟가락 넣어 양념장을 만들고 고기와 함께 잘 버무려주세요.


유자청을(2)밥숟가락 정도 같이 넣어주시면 향긋한 향이 나서 더 맛있어요.


돼지고기 안에 양념에 잘 스며들도록 열심히 주물러주셔야 해요.더불어 하루 정도 냉장고에 숙성을 시켜서
먹으면 더 맛있어요.



든든한 한끼식사 제육덮밥




기름 두른 후라이팬에 제육볶음을 넣어서 중불보다 약간 약한 불에서 볶아주세요.제육볶음은 너무 센불에서 볶으면
양념이 다 타버린답니다.

더불어 거의 다 익으면 간을 보고 부족한 양념을 조금 더 첨가하셔도 좋아요.


그릇에 밥을 담고 제육볶음을 올려주면 끝.





든든한 한끼식사 제육덮밥




든든한 한끼식사 제육덮밥




완성되었어요.^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
크래미샐러드 올린 햄말이주먹밥크래미샐러드 올린 햄말이주먹밥조회: 4609
1. 당근,호박,파,양파,김치등 잘게 다져 소금간해 볶은후 밥 넣어 볶음밥 만든다. 2. 크래미살 찢고... 허니머스터드,파인애플다진것,매실청(또는 식초,꿀) 골고루 ...
[ 미야 | 2011-01-12 ]
메추리알 장조림... 도시락반찬 혹은 밑반찬으로최고!!!메추리알 장조림... 도시락반찬 혹은 밑반찬으...조회: 4374
밑반찬 2-3가지면 든든해지는 상차림 값싸면서 맛있는 밑반찬이라면 더 말할 필요가없는거죠 도시락반찬으로도 최고예요 엄마가 도시락반찬으로 자주 싸주셨던 장조림....
[ 스마일걸 | 2011-01-12 ]
만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>만만한 여름반찬<깔끔한 햄 감자채볶음>조회: 4524
만만해도 언제나 맛있는... 깔끔한 햄감자채볶음 재료 감자2개,햄,청량고추3개,포도씨유2큰술,함초소금2/1작은술,검정깨 감자와 고추나 피망을...
[ 된장소녀 | 2011-01-12 ]
영양까지 고려한 홍합볶음 종결판!!《사천홍합볶음》영양까지 고려한 홍합볶음 종결판!!《사천홍...조회: 4541
2011년 들어서는 계속 한파가 이어지고있네요~ 눈이 많이 오는 곳도 있다하던데... 마마네집 앞 호수까지 꽝꽝 얼어붙은 걸 보면 이번 추위가 정말 대단하긴 한가봐요~ ...
[ 어린새싹 | 2011-01-10 ]
눈내리는 밤 술 한잔 생각난다면~《감자채오징어순대》눈내리는 밤 술 한잔 생각난다면~《감자채오...조회: 4398
세상에~ 세상이 온~통 하~얗게 변해버렸어요~ 요렇게나 함박눈이 펑~펑 내려주는 모습도 참~ 오랫만에 보는듯 한거있죠~ 정말~ 만화에서처럼 손에 잡힐 것같은 새하얀 눈송이들이...
[ 달님 | 2011-01-10 ]
일식집 안 부러운 겨울 특권~《겨울초회》일식집 안 부러운 겨울 특권~《겨울초회》조회: 4405
요즘은 정말 대문을 열고 나가는 순간 볼이며 귀가 쨍~하게 춥더라구요~ 어쩜어쩜 추워도 어쩜 이리 추울 수 있는지~ 꼭 50평생 처음 맞는 겨울인 기분이든다니까요~ ㅋ...
[ 맑음 | 2011-01-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기