철판볶음밥삼각김밥ㅇ
글쓴이: 아침 | 날짜: 2013-07-01
조회: 3044
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1HdxQ%3D&page=109
철판볶음밥삼각김밥
■준비재료 양파·당근 ⅛개씩, 식용유·소금·통깨 약간씩, 밥 2공기, 김자반 1큰술, 소(새우살 4개, 다진 오이피클 ½큰술, 마요네즈 적당량), 삼각김밥용 김 2장
1 양파, 당근은 잘게 다진 뒤 각각 ½분량씩 따로 남겨둔다. 2 식용유를 두른 팬에 양파와 당근을 달달 볶다가 밥을 넣고 볶는다. 간은 소금으로 맞춘다. 3 ②에 김자반과 통깨를 넣는다. 4 새우살은 끓는 물에 데친 뒤 물기를 뺀 다음 ①의 남겨둔 채소와 다진 오이피클, 마요네즈를 넣고 고루 섞어 소를 만든다. 5 삼각김밥용 틀 안에 ②와 ③을 넣고 김으로 감싼다. ■ 요리·스타일링·김상영 김수진(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr) ■ 요리어시스트·임수영 김인경
감자 닭고기스튜 조회: 2191 감자 닭고기스튜재료감자 3개, 닭가슴살 2장, 양파 1/2개, 당근 1/8개, 샐러리 1대, 페페론치노 2개, 다진 마늘 2작은술, 치킨스톡 4컵, 월계수 잎 1장, 소금·... [ 크티 | 2013-09-09 ] 감자 카레크로켓 조회: 2218 감자 카레크로켓 재료반죽(강력분 250g, 설탕 25g, 소금·이스트 5g씩, 달걀 1개, 물 1/2컵, 올리브유 1큰술), 삶은 감자·삶은 달걀 2개씩, 양파 1개, 카... [ 완두콩 | 2013-09-09 ] 고구마샐러드 조회: 2048 고구마샐러드재료고구마 2개, 귤·달걀 1개씩, 사과·오이 1/2개씩, 당근 1/4개, 마요네즈드레싱(마요네즈 4큰술, 레몬즙·설탕 1큰술씩, 머스터드·소금 1작은술씩,... [ 라일락 | 2013-09-09 ] 고구마타코 조회: 2060 고구마타코 재료토르티야·양상추 잎 2장씩, 적양파 1/4개, 토마토 1개, 체다 치즈가루 2큰술, 올리브유 약간, 고구마 살사(고구마 1과 1/2개, 다진 쇠고기 100g,... [ 꼬마천사 | 2013-09-09 ] 고구마프리타타 조회: 2169 고구마프리타타재료달걀 5개, 우유 1/2컵, 고구마 1과 1/2개, 청피망 1/2개, 양파 1/4개, 베이컨 2줄, 발사믹소스·식용유 1큰술씩, 소금·후춧가루·파슬리가루... [ 앨리스 | 2013-09-09 ] 구운 채소를 올린 피자 조회: 2065 ↑ 치즈 글레이터와 피자 칼은 스타일리스트 소장품.구운 채소를 올린 피자 토르티야 4장, 애호박 1/2개, 새송이버섯 2개, 가지 1개, 올리브유 2~3큰술, 소금 · ... [ 스텔라걸스 | 2013-09-06 ]