테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 515698  
오므라이스조회 508717  
저녁 반찬은 요거 하...조회 435821  
두부로 만든 웰빙 음...조회 432295  
동치미 담그기조회 372314  
아이를 위한 엄마표 ...조회 354039  
안동찜닭만드는법.조회 352079  
갈비집에 나오는 무물...조회 342187  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 284219  
버섯전~ 추석요리,만...조회 282362  

이전글 다음글 목록 

건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

글쓴이: 바이올린  |  날짜: 2011-06-27 조회: 2817
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlJcg%3D%3D&page=25   복사

한때 매주마다 별미 라면 요리를

 

포스팅한 적이 있었지요..^^

 

 

한동안 라면 요리를 안만들었는데

 

아주 오랜만에 맛있는 라면 요리를

 

하나 소개해 드릴께요..^^

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면 사리에 여러 가지 채소와 햄,

 

계란을 넣어 반죽을 만들어

 

치즈까지 듬뿍~ 올려서 팬케이크처럼

 

구워낸 맛있는 간식이랍니다..^^

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면이 그리 건강에 좋지 않다는 생각을

 

아무래도 가지게 되는데

 

이렇게 여러 채소와 함께하면

 

약간은 건강 간식으로 탈바꿈 할수도

 

있지 않을까 싶습니다..^*

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

건강하고 맛있게 먹을수 있는

 

별미라면 요리..

 

넘 맛날것 같지 않으셔욤..? ^*

 


그럼 레시피 바루 들어 갑니당..^^

 

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

 

>> 재 료 <<

 

라면 사리 1개, 파프리가 색깔별 약간씩, 양파 1/2개,

 

리챔 1/2캔, 슬라이스 치즈 2장, 크래미 2줄,

 

밀가루 2큰술, 계란 3개, 소금 약간, 후춧가루 약간..

 

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

라면은 너무 익히지 마시고

 

꼬들 꼬들하게 삶아내

 

찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

파프리카와 양파는 잘게 썰어

 

계란을 풀어 소금 약간과

 

후춧가루 약간을 넣고 함께 섞어 줍니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

리챔은 끓는물에 한번 데쳐내 잘게 썰고

 

미리 데쳐낸 라면을 먹기 좋게 잘라

 

밀가루 2큰술과 함께 고루 섞어 반죽을 만듭니다.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

팬을 달궈 반죽을 적당량 덜어 올리고

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

앞뒤로 노릇 노릇하게 굽습니다.

 

조금 바짝 구워 주시는게 더 맛있는것 같아요..^^

 

 

단..너무 자주 뒤집으면 반죽이 부서지기 쉬우니

 

한쪽면이 모두 익으면 그때 한번 뒤집어 주세요.

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

구워진 라면 팬케이크 위에

 

잘게 썬 치즈를 얹어

 

여열로 녹아내리게 합니다.

 

 

처음부터 반죽에 섞어 구워주셔도 되는데

 

그렇게 만들면 치즈가 눌어 붙기 쉬우므로

 

위에 살작 올리는 방법을 선택했습니다.

 

요건 기호대로 선택을~~^*

 

 


건강하고 맛있게 먹는 별미 라면 요리..라면 팬케이크

 

 

노릇 노릇~~

 

꼬들 꼬들하게 구워진 라면 팬케이크 위에

 

케찹도 적당히 뿌려주시면

 

더 맛있게 드실수 있겠지욤..^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
나물 쌈나물 쌈조회: 3239
나물 쌈 여러가지 나물 쌈 나물을 근사하게 먹는법! 여러가지 나물을 섭취할 수 있어 건강식으로도 좋다. 난이도 하 열량 60kcal 가격대 1만원 이하 조리시간...
[ 하얀세상 | 2014-04-15 ]
새싹두부비빔밥새싹두부비빔밥조회: 3064
새싹두부비빔밥 상큼한 새싹두부비빔밥 퓨전스타일의 새싹두부비빔밥. 상큼하고 가벼운 한끼 식사로 즐기기 좋다. 난이도 하 열량 380kcal 가격대 5000원 이하 ...
[ 허브 | 2014-04-15 ]
마늘장아찌마늘장아찌조회: 3107
마늘장아찌 아삭한 마늘장아찌 고기와 함께 먹어도 좋고 밑반찬으로도 유용한 마늘장아찌. 만들기도 쉽다. 난이도 하 열량 55kcal 가격대 1만원 이하 조리시간1...
[ 월하 | 2014-04-15 ]
총각무장아찌총각무장아찌조회: 4313
총각무장아찌 아삭한 총각무장아찌 아삭하고 상큼해 입맛을 돋궈주는 총각무장아찌. 오래두고 담궈먹기 좋은 밑반찬이다. 난이도 하 열량 90kcal 가격대 1만원 이하...
[ 비올레트 | 2014-04-15 ]
방울토마토장아찌방울토마토장아찌조회: 3451
방울토마토장아찌 상큼한 방울토마토장아찌 방울토마토로 만들어 먹기도 좋고 보기에도 예쁜 밑반찬. 난이도 하 열량 35kcal 가격대 5000원 이하 조리시간1일 ...
[ 레인 | 2014-04-15 ]
간단한 무장아찌간단한 무장아찌조회: 3229
간단한 무장아찌 간단히 만들어 보관해 먹는 무장아찌 만들기도 쉽고 밑반찬으로도 좋은 무장아찌. 무가 달고 맛있는 겨울동안 한번 만들어 보자. 난이도 하 열량 90k...
[ 루베트 | 2014-04-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기