테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 933281  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 905774  
두부로 만든 웰빙 음...조회 845659  
저녁 반찬은 요거 하...조회 840967  
동치미 담그기조회 721284  
아이를 위한 엄마표 ...조회 678144  
갈비집에 나오는 무물...조회 663306  
안동찜닭만드는법.조회 656135  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 557101  
버섯전~ 추석요리,만...조회 538264  

이전글 다음글 목록 

통오징어 석쇠구이

글쓴이: 천칭자리  |  날짜: 2012-02-27 조회: 9230
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EBhKdBU%3D&page=608   복사


통오징어 석쇠구이

재료
오징어 1마리, 관자 5개, 칵테일새우 8개, 시판용 데리야키소스·굴소스·버터 1큰술씩, 아스파라거스 5대, 루꼴라 1줌, 올리브유·발사믹소스·화이트와인 적당량, 소금·후춧가루 약간씩






통오징어 석쇠구이

 

만들기
1 관자는 모양을 살려 얇게 슬라이스한다.
2 팬에 버터를 두르고 센 불에 관자, 칵테일새우, 화이트와인, 소금, 후춧가루를 넣고 후루룩 볶은 뒤 아스파라거스를 넣고 올리브유를 조금 두른 뒤 소금, 후춧가루를 솔솔 뿌려 볶는다.
3 오징어는 내장을 제거해 손질하고 ②를 오징어 몸통에 채워 두른 뒤 내용물이 나오지 않도록 꼬치로 고정한다.
4 석쇠에 올리브유를 살짝 바르고 ③의 오징어를 올린 뒤 데리야키소스와 굴소스를 섞어서 발라가며 앞뒤로 익힌다.
5 접시에 ④의 오징어를 담고 한쪽 옆에 루꼴라를 담은 뒤 루꼴라 위에 올리브유와 발사믹소스를 섞어 끼얹는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭봉조림닭봉조림조회: 26935

소스를 발라 맛있게 조린 닭봉조림과 들깨소스 어린잎 샐러드 방학을 맞은 아이들 간식으로 매일 고민합니다. 달큰한 소스를 발라 조린 닭봉조림 ...

[ 쏘이 | 2011-06-09 ]
오이소박이오이소박이조회: 26105
1. 백오이는 껍질의 돌기 부분을 제거하여 5cm길이로 잘라 십자로 칼집을 넣어 준다. 소금물(물 900ml,굵은소박이100ml)을 팔팔 끓여서 부어 50분 정도 절여 준다....
[ 장미 | 2011-06-09 ]
우렁쌈장우렁쌈장조회: 27610
1. 구입한 우렁살은 소금을 이용하여 깨끗이 씻은 후 곱게 다진다. 2. 조갯살을 다듬어 곱게 다진다. 3. 고기는 다진 후 양념한다. 4. 손질한 깻잎과 미나리를 송송 썬다...
[ 스텔라걸스 | 2011-06-08 ]
전기밥솥으로 간단하게! 뚝딱뚝딱 만들 수 있는 불고기콩나물밥전기밥솥으로 간단하게! 뚝딱뚝딱 만들 수 있는...조회: 26369
날 더워진다고 슬슬 게을러지는 것인지... 한그릇 요리가 많아지는 요즈음입니다. 그래서 오늘도 한그릇 요리를 선보일까 하구요...ㅎㅎ 콩나물밥의 좀 다른 버전이...
[ 윈디 | 2011-06-08 ]
남편을 자랑하고 싶다? 럭셔리 해물어묵전골남편을 자랑하고 싶다? 럭셔리 해물어묵전골조회: 25883
남편을 자랑하고싶다? 럭셔리해물어묵전골 재료 멸치육수 2컵, 럭셔리한 어묵 한봉지, 신선한 해물, 버섯 다진마늘 1t, 국간장1/2t, 소금, 후추 해물이 들어간 어묵전골은...
[ 바이올린 | 2011-06-08 ]
수육과 부추무침수육과 부추무침조회: 25534
남자들이 뭉쳤다...청담거사님과 만든 수육과 부추무침 재료 1. 수육 통돼지고기, 후추, 소금, 로즈마리 세줄기 2. 부추무침 부추반단, 양파1개, 고춧가루2t, 매실청...
[ 솜사탕 | 2011-06-08 ]

검색

쿼리에서 에러가 났습니다.
쿼리문 select * from brd_board_cook where category1='best' order by hit desc limit 10
에러메세지 ERROR CODE 2006 : MySQL server has gone away
페이지 /view.php