테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 272384  
이탈리아식 감자뇨끼조회 255019  
와인과 음식 - 어울...조회 253900  
와인산지IV-꼬냑조회 245585  
초간단 과일화채만들기...조회 221292  
초간단 예쁜 디저트와...조회 218567  
스페인 음식 샹그리아조회 202823  
초간단 과일화채만들기...조회 202445  
우유화채조회 147896  
귤 화채조회 147623  

이전글 다음글 목록 

위대한 밥상_귤레시피- 귤샐러드

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2009-02-22 조회: 3384
http://cook.pruna.com/view.php?category=RUwNM0YsUg==&num=EB9Kcw==   복사


위대한 밥상_귤레시피- 귤샐러드

▣ 뽀빠이 귤 샐러드

재료(3~4인분)
귤5개, 닭가슴살200g, 삶은달걀(흰자)5개, 파프리카(빨간색, 노란색)각½개, 양상추반통, 오이1개
- 드레싱
귤즙300ml, 떠먹는요구르트2개, 꿀1큰술, 마늘1개, 소금조금, 전분물 8큰술이상(젤리 형태가 되도록)

◎ 만들기
1. 각종 재료를 먹기 좋게 손질한다.
2. 귤과 귤즙을 넣고 끓이다가 소금, 전분물을 조금 섞어 젤리처럼 만든다.
3. 믹서에 2와 꿀, 귤즙, 마늘, 떠먹는 요구르트를 넣고 섞어서 드레싱을 만든다.
4. 닭가슴살을 삶아 구운 후, 모든 재료를 혼합해 귤 드레싱을 뿌려 먹는다.


위대한 밥상_귤레시피- 귤샐러드

▣ 귤 탕수육

재료(3~4인분)
돼지고기등심1kg, 전분가루+밀가루(4컵:1컵), 달걀1개, 식용유, 소금조금, 후춧가루조금, 청주조금, 다진마늘2큰술, 다진생강1작은술 (*반죽은 묽지 않게)
- 소스
귤4개, 목이버섯20g, 당근⅓개, 양파⅔개, 적양배추¼통, 파프리카(빨간색, 노란색)각½개, 감귤즙700ml, 식초2큰술, 설탕4큰술, 진간장4~5큰술, 레몬즙½큰술, 소금조금, 전분물(농도를 맞춰가면서 넣기)

◎ 만들기
1. 돼지고기는 1cm정도 굵기로 잘라 밑간해 놓는다.
2. 양파, 적양배추, 파프리카, 당근은 한입 크기로 썰고, 목이버섯은 물에 불려 딱딱한 부분을 제거하고 한입크기로 자른다. (모양을 내서 잘라도 좋음)
3. 귤은 껍질을 벗겨 둔다.
4. 소스에 들어갈 귤은 껍질을 벗겨 믹서에 갈아서 체에 내려 과즙만 준비한다.
5. 전분가루에 달걀을 섞어 반죽을 만들고 고기를 넣어 잘 섞어서 180℃에서 두 번 튀겨준다.
6. 4를 끓이다가 분량의 물, 식초, 설탕, 간장, 소금, 레몬즙, 전분물을 넣고 잘 섞어둔다.
7. 팬에 기름을 두르고 양파를 볶다가 당근, 적양배추, 목이버섯을 넣고 볶아주고 6을 부어 잘 섞어준다.
8. 오이와 귤도 섞어준다.
9. 튀긴 고기를 접시에 담고 소스를 뿌려준다.


위대한 밥상_귤레시피- 귤샐러드

▣ 귤껍질 궁중간식

재료
<귤껍질 감로빈/3~4인분>
대추10개, 귤껍질5개, 꿀(재료가 다 묻을 정도), 생강1개, 찹쌀가루+멥쌀가루(4컵:2컵), 귤즙(반죽 정도에 따라 적당량), 소금조금, 후춧가루조금, 식용유

<귤껍질차>
말린 귤껍질(물 양의 ½정도), 물(주전자 양에 따라)

◎ 만들기
<귤껍질 감로빈>
1. 귤을 믹서로 갈아 체에 내려 귤즙을 만들고 냄비에 넣어 끓이다가 소금간을 한다.
2. 찹쌀가루와 멥쌀가루를 체에 곱게 내려 1을 넣어 반죽한다.
2. 반죽을 작은 동전 크기로 떼어 화전처럼 둥글 넙적하게 빚어 기름을 두르고 지진다.
3. 귤껍질은 끓는 물에 잠깐 데친다.
4. 생강, 대추, 귤껍질을 곱게 채썬다.
5. 위의 재료에 꿀을 넣어 골고루 섞어 재워둔다.
6. 기름에 지져낸 반죽위에 5를 올린다.

<귤껍질차>

1. 귤껍질을 말린다.
2. 귤껍질을 물에 씻어 주전자에 넣고 물을 부어 끓인다. (생강을 넣어 끓이면 더 좋음)
3. 물이 끓으면 불을 줄여 은근하게 더 끓인다.
4. 국물만 따라 설탕이나 꿀을 타서 마신다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 3
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 츠유 | 2014-05-28 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 1
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 윈디 | 2014-05-28 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 1
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 앙큼꼬마 | 2014-05-28 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 10165
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 파란구름 | 2014-05-28 ]
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 10602
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 편지 | 2014-05-28 ]
편강편강조회: 1
편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...
[ 허브 | 2014-05-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기